周末跟闺蜜聊到孩子时,闺蜜无比抑郁。很惊奇,一贯聊起孩子,闺蜜总是骄傲的很,这次忽然很昏暗。

本来,闺蜜儿子小航在幼儿园小班和中班一向是教师最喜爱的孩子,精力特别旺盛、聪明狡猾,许多时分都能调集其他小朋友的活跃性,偶然狡猾捣蛋只需教师夸夸哄哄就秒变好。在家里也是高兴果,从小到现在根本都是表彰夸奖,体现一向很好。

可是从幼儿园中班转大班开端,小航的行为在教师眼中急剧恶化,由于小航很好动,上课总是违反纪律,一节课要上N次厕所,还乱说话,教师越不让动的东西越动,体现可谓是一泻千里的感觉,闺蜜现已被教师叫去好屡次。

闺蜜说:“现在儿子软硬不吃了,再欣赏和鼓舞也不见效,严格管理也不管用。”

仅仅升了一个年级罢了,为何孩子越长大行为越退化?其实不是孩子行为退化,而是呈现了“阿伦森效应”

阿伦森效应是美国闻名社会心思学家阿伦森提出的:指跟着奖赏削减而导致心情逐步消沉,跟着奖赏添加而导致心情逐步活跃的心思现象。人们大都喜爱对自己欣赏的心情和行为不断添加的人或事,而恶感欣赏的心情和行为不断削减的人或事。

小航转大班之后,得到教师的必定越来越少,甚至还有批判,这造就了小航越来越差的体现。为什么会呈现这种现象?

阿伦森效应发生的原因

首要来看一下阿伦森效应的来历:来自于一个经典的心思学试验,将试验人分4组对某一人给予不同的点评。

第一组一向对之表彰有加第二组一向对之贬损否定第三组先褒后贬第四组先贬后褒试验成果发现绝大部分人对第四组最具好感,而对第三组最为恶感。

从倍加奖赏到小的欣赏甚至不再赞扬,这种递减会导致必定的挫折感,继之不被奖赏反被降低,挫折感会猛然增大,递加的挫折感很简单引起消沉心思,加上儿童认知上存在缺乏很简单构成认知失调。

1. 挫折感构成,造就消沉行为

从常常表彰欣赏到批判否定,孩子本身就能感遭到巨大的心思落差,构成挫折感;一起即便没有批判否定,单单十分欣赏到小小的表彰再到没有,这种正向点评递减,相同也会带来激烈的挫折感。挫折感继续影响着孩子,导致心情消沉,从而行为消沉。

苏比有一个古怪的行为反响,在外婆家是个好孩子,在奶奶家恶贯满盈。

外婆家:苏比狡猾好动,总是动用家里的家务东西。外婆此刻会说:“苏比这么好的小孩子真是可贵,小小年纪就如此勤劳”,苏比就的确开端清扫卫生,然后外婆会再加上一句:“哇,清扫的真洁净,大约擦桌子也很凶猛”,所以苏比越来越爱劳作。
奶奶家:苏比,相同蠢笨的在运用家务东西。奶奶说:“像你这样狡猾的孩子真难找,乱动东西”,苏比很不甘愿,再看看苏比帽子歪戴着鼻涕不擦,地上弄的杂乱无章,奶奶更严峻说:“你怎样这么肮脏”,成果苏比越来越糟糕,屋子里每天都乌烟瘴气。

相同的行为,从表彰越来越多到不再表彰反而批判越来越凶猛,苏比构成了激烈的挫折感,继而行为越来越糟糕。

苏比每次去外婆家都体现活跃,可是一次割草劳作后,苏比不再爱劳作。苏比刚开端活跃割草,外婆就30分钟奖赏苏比一杯果汁,再后来40分钟外婆才拿来半杯果汁,苏比开端松懈,最终外婆一个小时后给了苏比一杯白开水,苏比彻底不干了。

尽管一向仍是奖赏,可是跟着奖赏越来越少,苏比也发生了心思挫折感,感觉自己的行为不再被必定和欣赏,行为也变的消沉。

2. 认知失调

查尔斯·霍顿·库利在《人类赋性与社会秩序》一书中提出:人的行为很大程度上取决于对自我的知道,而这种知道主要是经过别人对自己的点评、心情等等,是反映自我的一面"镜子",个人经过这面"镜子"知道和掌握自己。

镜中我关于孩子愈加显着,孩子越小越简单遭到外界点评的搅扰,而且会以外界的点评作为对自己的行为认知。当正向点评削减负面谈论增多,就会认知失调,以为自己就应该如谈论所说的姿态,才会平衡自己之前认知和现在行为之间的对立。

比方:淘淘就喜爱动开关电源这种风险物品,爸爸能够有两个挑选:

第一种:狠狠地批判而且最终揍了一顿。

第二种:仅仅细微批判,然后引导,淘淘就不做了。

过一段时刻之后,遇到电源开关时,被揍一顿的淘淘更简单再次做风险的事儿,而仅仅被略微批判的淘淘却不再做,此刻便是认知失调,觉得自己之所以不做了,是由于不喜爱;而被揍的则是,自己分明很喜爱,却偏被阻止,那必定要做。

认知失调导致的行为便是要么变的消沉,不作为,要么变的偏执,必定要做错的一面,这样才干平衡自己的认知跟行为之间的对立。

不管挫折感仍是认知失调,都指向一个问题,在教育孩子的问题上,究竟该怎么合理运用“阿伦森效应”,怎么进行欣赏和批判中心的制衡,才干让褒贬都到达最理想的作用。

阿伦森效应在教育问题上给咱们的启示

1. 有用运用活跃点评

闻名作家三毛在散文《终身的战争》中说:“我终身的悲痛,并不是要赚的全世界,而是要请你欣赏我。”这个“你”,是三毛的父亲。

足见,活跃点评对孩子生长的重要性,可是却也不能众多。只需有用的运用活跃点评才干防止“阿伦森效应”的正向递减问题呈现。

教育家陶行知当校长时,曾遇到一个男生用砖头砸同学,便将其阻止并叫到校长办公室。当校长回到办公室时,男生现已在等了。陶先生掏出一颗糖给男生:“这是奖赏你比我先到的”。接着第二颗糖:“这是我不让你打同学,你当即停手,阐明尊重我”,男生半信半疑。然后是第三颗糖:“据了解,你是由于同学欺压女生,所以出手,阐明你有正义感”,男孩此刻感动得哭着说:“校长我错了,同学不对我也不能采纳这种方法”。最终又掏出第四颗糖:“你现已认错了,我再奖赏你一颗”,故事完毕。

假如陶先生直接给四颗糖,让男生今后不要打人,只会是肆无忌惮,而这样有用运用活跃点评奖赏递加,发生了很好的心思效应。

教育孩子的进程也如此,在孩子年幼时,鼓舞和奖赏要有但要适度,不能让充沛重视和表彰变成孩子的一种依靠习气。跟着生长,阅历的困难越多,给予的活跃点评和鼓舞能够随之渐渐添加,构成奖赏递加的杰出循环。

2. 巧用奖赏递减

阿伦森效应中,当奖赏递减时,人们就会恶感,心情变得消沉。奇妙运用奖赏递减法,在对熊孩子的教育上,会起到奇特的作用。

有三个孩子喜爱在图书馆大声喧哗,图书管理员越阻止声响越大。后来馆长对这仨孩子说:真仰慕你们声响如此洪亮,你们能坚持每天都在这儿大声喧哗一小时,我奖赏你们一人3本书。

第一天三人都得了3本书很高兴,第二天三人仍旧很嘹亮,完毕时馆长说,最近库存严峻,只给了一人1本,第三天,3个人得了1本书。从此,这三个孩子消停了,要么不来图书馆,要么来了很安静。

关于孩子的不妥行为,采纳批判赏罚或许达不到杰出的作用,可是奖赏递减,却能奇妙的从心思上霸占孩子关于错误行为的活跃性,让孩子关于错误行为不再热心,此刻加以引导,问题很快就能处理。

3. 善用三明治批判法

阿伦森效应在应用上着重两点,一个是保持、强化、防备边际效应,另一个是不要发生反转。这样关于孩子批判教育时,不管是先褒后贬仍是先贬后褒,都不是好的方法,此刻咱们能够运用“三明治批判法=表彰+批判+表彰”。

比方《西游记》真假悟空那一段,悟空弃师回花果山。佛祖曾说了三句话:你这泼猴,一路以来不辞艰苦维护师傅西天取经。这次何以弃师独回花果山,不信不义。去吧,我信任你定能发扬光大,维护师傅获得真经。

想起大学时分,英语教师优质课竞赛,把很重要的一个学生讲演节目交给了我,成果我却怯场搞砸了,教师当然很气愤。可是教师却只说了:“你仔细的为讲演预备操练我看到你很尽力,这次体现失误的确影响严峻,不过我信任只需克服了心思障碍,你必定会体现的特别好”。

佛祖和英语教师说的三句话格局相同,先必定了支付,然后指出了问题,最终提出方针和希望,适可而止地鼓舞起斗志。关于孩子的批判教育,意图是为了让孩子改正并活跃行动,这样的批判方法更能被杰出的承受。

4. 对孩子的生长问题做好预见

孩子在生长进程中每个阶段,都有不同的心思、行为特征的改变,一起每个阶段也会遇到不同的问题。爸爸妈妈有必要提早了解孩子行将面对的发展阶段,来预见或许呈现的问题,提早做好预备。

比方孩子从幼儿园到小学阶段,孩子真实开端彻底独立,开端有强度的学习。针对忽然的改变,许多小孩儿会跟闺蜜家小航相同,呈现习惯困难,或许有的孩子习惯能力差一些,需求更久的时刻来调整。

此刻爸爸妈妈最应该做的便是预见了这个问题,然后活跃帮孩子去调整,而不是焦虑烦躁,或许对孩子的忽然变差体现进行批判否定落井下石。

别的也提示爸爸妈妈,从小做好孩子的心思建造,进步孩子的心思弹性,当呈现挫折感时,能够及时进行自我修正。

孩子更多时分比大人关于欣赏鼓舞和批判否定都更灵敏,爸爸妈妈不能只从理性视角去看问题,关于孩子更应该重视其本身的生长规则,做到欣赏有度批判有方,构成杰出的奖赏递加和批判递减循环,在心思上给孩子更好的赋能。

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